Inteligencia emocional en la adolescencia
Barraca et al. (2009) desarrollaron un nuevo procedimiento para evaluar la capacidad de IE, centrado en las ramas de percepción y comprensión (Test de Sensibilidad a las Interacciones Sociales, TESIS). El TESIS consistía en ver 15 fragmentos de películas con situaciones emocionales y después elegir entre 5 respuestas a preguntas desarrolladas para cada fragmento. La prueba tenía como objetivo diferenciar a los individuos (adultos) emocionalmente sensibles de los emocionalmente insensibles. Posteriormente, Sastre et al. (2018) adaptaron el TESIS a una población adolescente (denominado TESIS-SEC) y lo validaron con 1.536 estudiantes de primeros cursos de secundaria. Los resultados revelaron una validez adecuada y un buen ajuste con TESIS (Barraca et al., 2009). Sin embargo, dada la complejidad y el contenido de los fragmentos de películas, TESIS-SEC no puede utilizarse en niños, por lo que diseñamos una nueva prueba: EMOCINE (EMOción en las escenas CINEma), similar a TESIS. EMOCINE sustituye la narración de situaciones utilizada en MSCEIT (Mayer et al., 2002) y MSCEIT-YV para adolescentes tempranos (Rivers et al., 2012), por el visionado de escenas de películas, y obtiene una medida que no depende de la comprensión verbal.
Cómo medir la inteligencia emocional
Las pruebas de CI son evaluaciones muy conocidas de la capacidad cognitiva, pero las pruebas de inteligencia emocional son más complicadas. Existen muchos cuestionarios gratuitos para evaluar la Inteligencia Emocional, pero como explicaremos más adelante, estas medidas de autoinforme no siempre son precisas.
Las pruebas de habilidad de la Inteligencia Emocional son más eficaces. El siguiente artículo explora los entresijos de las pruebas de inteligencia emocional. Además de una gran variedad de información, este artículo también proporciona enlaces a algunas evaluaciones gratuitas de Inteligencia Emocional y ejemplos de preguntas para que pueda hacerse una idea de lo que son las pruebas de Inteligencia Emocional.
Antes de que sigas leyendo, hemos pensado que te gustaría descargarte gratis nuestros 3 Ejercicios de Inteligencia Emocional. Estos ejercicios de base científica no sólo mejorarán su capacidad para comprender y gestionar sus emociones, sino que también le proporcionarán las herramientas necesarias para ayudar a fomentar la inteligencia emocional de sus clientes, alumnos o empleados.
En pocas palabras, a diferencia de una escala de autoinforme de IE, un test de IE se desarrolla de forma diferente. Verá, los tests de IE se basan en la premisa de que la IE consiste en un grupo de habilidades que se emplean para resolver problemas emocionales.
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Es posible que hayas oído a la gente mencionar “CI” cuando habla del intelecto y de lo inteligente que es alguien. (Por ejemplo, “Mi hermano no necesita estudiar tanto como yo porque tiene un CI realmente alto”). CI significa “cociente intelectual”. Puede ayudar a predecir el rendimiento académico de una persona.
Pero el CI es sólo una medida de nuestras capacidades. Además del intelecto, hay muchos otros tipos de inteligencia. Por ejemplo, la inteligencia espacial es la capacidad de pensar en 3D. La inteligencia musical es la capacidad de reconocer el ritmo, la cadencia y el tono. Las habilidades atléticas, artísticas y mecánicas son otros tipos de inteligencia.
La inteligencia emocional es la capacidad de comprender, utilizar y gestionar nuestras emociones. La inteligencia emocional se denomina a veces EQ (o EI) para abreviar. Al igual que un alto coeficiente intelectual puede predecir los mejores resultados en los exámenes, una alta Inteligencia Emocional puede predecir el éxito en situaciones sociales y emocionales. La Inteligencia Emocional nos ayuda a establecer relaciones sólidas, tomar buenas decisiones y afrontar situaciones difíciles.
Una forma de entender la Inteligencia Emocional es que forma parte del don de gentes. Comprender a las personas y llevarse bien con ellas nos ayuda a tener éxito en casi todos los ámbitos de la vida. De hecho, algunos estudios demuestran que la Inteligencia Emocional es más importante que el Coeficiente Intelectual cuando se trata de tener éxito en los estudios o en el trabajo.
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Las medidas y la información de apoyo que aparecen en nuestro sitio web pretenden servir como un recurso de fácil acceso para las personas que buscan información sobre cómo medir la salud mental y el bienestar de niños y jóvenes.
El Cuestionario de Inteligencia Emocional Rasgo (TEIQue) es un instrumento científico de medida basado exclusivamente en la teoría de la IE rasgo y que proporciona una evaluación exhaustiva del mundo emocional del individuo.
El TEIQue-ASF es una versión simplificada, en términos de redacción y complejidad sintáctica, de la forma corta para adultos del TEIQue. El ASF consta de 30 afirmaciones breves, dos para cada una de las 15 facetas de la IE rasgo, diseñadas para medir la IE rasgo global. Algunos ejemplos son: “Puedo controlar mi ira cuando quiero”, “Me siento bien conmigo mismo” y “Me llevo bien con mis compañeros de clase”.
Petrides, K. V. (2009). Propiedades psicométricas del Cuestionario de Inteligencia Emocional Rasgo. En C. Stough, D. H. Saklofske y J. D. Parker, Advances in the assessment of emotional intelligence. New York: Springer. DOI: 10.1007/978-0-387-88370-0_5