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Los tests de CI son evaluaciones muy conocidas de la capacidad cognitiva; sin embargo, los tests de inteligencia emocional son más complicados. Existen muchos cuestionarios gratuitos para evaluar la Inteligencia Emocional, pero como explicaremos más adelante, estas medidas de autoinforme no siempre son precisas.
Las pruebas de capacidad de la Inteligencia Emocional son más eficaces. El siguiente artículo explora los entresijos de las pruebas de inteligencia emocional. Además de una gran variedad de información, este artículo también proporciona enlaces a algunas evaluaciones gratuitas de Inteligencia Emocional y ejemplos de preguntas para que pueda hacerse una idea de lo que son las pruebas de Inteligencia Emocional.
Antes de que sigas leyendo, hemos pensado que te gustaría descargarte gratis nuestros tres Ejercicios de Inteligencia Emocional. Estos ejercicios de base científica no sólo mejorarán su capacidad para comprender y gestionar sus emociones, sino que también le proporcionarán las herramientas necesarias para ayudar a fomentar la inteligencia emocional de sus clientes, alumnos o empleados.
En pocas palabras, a diferencia de una escala de autoinforme de IE, un test de IE se desarrolla de forma diferente. Verá, los tests de IE se basan en la premisa de que la IE consiste en un grupo de habilidades que se emplean para resolver problemas emocionales.
Pon a prueba tu inteligencia emocional
Daniel Goleman, Doctor en Filosofía, es también autor del bestseller mundial Trabajar con inteligencia emocional, Emociones destructivas, y es coautor de Primal Leadership. Nominado dos veces al Premio Pulitzer por su trabajo en el New York Times, actualmente es miembro de la Asociación Americana para el Avance de la Ciencia. Está preparando un nuevo gran libro para Bantam que se publicará en 2006.También de Daniel Goleman:Working with Emotional Intelligence0-553-37858-9Destructive Emotions0-553-38105-9
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Eci test goleman
Liderazgo: El poder de la inteligencia emocional es la primera recopilación exhaustiva de Daniel Goleman de sus hallazgos clave sobre el liderazgo. Este material, citado a menudo y de eficacia probada, ayudará a desarrollar una gestión, un rendimiento y una innovación estelares. La colección pone a su disposición sus escritos más solicitados en un solo volumen, entre los que se incluyen:
“He reunido más de dos décadas de mis escritos que mejor ilustran el impacto positivo de la inteligencia emocional en la excelencia personal y organizativa”, afirma Goleman. “Considere Liderazgo: El poder de la inteligencia emocional. Cada capítulo es un dispositivo único y útil que ayuda a los líderes, entrenadores, responsables de recursos humanos, directivos y educadores a guiar y motivar eficazmente a los demás.”
Rasgos alterados: La ciencia revela cómo la meditación cambia la mente, el cerebro y el cuerpoEmocionante, convincente y basado en nuevas investigaciones sobre la meditación, éste es un audiolibro poco común con poderosas ideas que pueden cambiarnos en lo más profundo.
Pregúntese si dirige con inteligencia emocional
Esther es la directora de un pequeño equipo muy apreciado. Amable y respetuosa, es sensible a las necesidades de los demás. Es una solucionadora de problemas; tiende a ver los contratiempos como oportunidades. Siempre está comprometida y es una fuente de tranquilidad para sus colegas. Su jefe se siente afortunado de tener una subordinada directa con la que es tan fácil trabajar y a menudo felicita a Esther por sus altos niveles de inteligencia emocional, o IE. Y Esther considera que la IE es uno de sus puntos fuertes; está agradecida por tener al menos una cosa en la que no tiene que trabajar como parte de su desarrollo de liderazgo. Sin embargo, es extraño: a pesar de su actitud positiva, Esther empieza a sentirse estancada en su carrera. No ha sido capaz de demostrar el tipo de rendimiento que busca su empresa. Empieza a pensar que la inteligencia emocional es demasiado.
Hay muchos modelos de inteligencia emocional, cada uno con su propio conjunto de capacidades; a menudo se agrupan como “Inteligencia Emocional” en la jerga popular. Nosotros preferimos “IE”, que definimos como un conjunto de cuatro dominios: autoconciencia, autogestión, conciencia social y gestión de las relaciones. Dentro de cada dominio hay doce competencias de IE, capacidades aprendidas y aprendibles que permiten un rendimiento sobresaliente en el trabajo o como líder (véase la imagen siguiente). Entre ellas se incluyen áreas en las que Esther es claramente fuerte: empatía, perspectiva positiva y autocontrol. Pero también incluyen capacidades cruciales como el logro, la influencia, la gestión de conflictos, el trabajo en equipo y el liderazgo inspirador. Estas habilidades requieren tanto compromiso con las emociones como las primeras y deberían formar parte de las prioridades de desarrollo de cualquier aspirante a líder.